مجمع علي عبد الله الجفالي للرعاية والتأهيل
نادي الصحة والرشاقة النسائي

 

نبذة عن النادي :

 يقدم النادي الصحي للصحة والرشاقة  العديد من البرامج الرياضية و الاجتماعية لتناسب جميع أعضاء النادي , بالإضافة إلى تقديم برامج الاسترخاء و مواجهة الملل , كل هذا و ذاك في بيئة محفزة و آمنة تتشاركين فيها مع من معك للوصول للهدف الأسمى .

 

نهدف إلى: 

  • بناء مجتمع صحي , يقاوم و يحارب أمراض العصر الحديث كداء السكري و ارتفاع ضغط الدم الشرياني و السمنة .
  • تعزيز الدور الفعال الذي تلعبه كل من التغذية الصحية و الرياضة البدنية في حياتنا اليومية .
  • نشر التوعية الصحية بين الأفراد لتعزيزها و تغيير السلوكيات و الأفكار الخاطئة المتداولة في مجتمعنا .
  • تقديم النصائح الخاصة و البرامج للتغذية التجميلية من سمنة أو سوء تغذية و الوصول للوزن المثالي .
  • تقديم برامج متنوعة في محاربة ضغوط العمل , و مكافحة الملل أو الروتين اليومي
  • حيث يقوم  النادي ببث رسائل ومعلومات تهم المشاركين والحضور والتفاعل معهم والرد على استفساراتهم حول كل مايخص النادي من المواعيد العمل والأسعار والموقع،. وتمّ تفعيل هاشتاق #القصيم_دايت ,#رمضان_صحي. للتفاعل مع المشاركين. 

ويقدم المركز الخدمات التالية:

  • سباحة
  • ساونا
  • بخار
  • جاكوزي
  • مساج
  • استشارات تغذوية